骨折了吃什么水果恢复的快？

精选回答

主要是多吃一点含维生素c比较高的食物，骨折以后很容易造成骨折端骨质的破坏、坏死以及周围组织的损伤以后，产生的组织缺血坏死的情况。因此多吃一点含维生素c比较高的食物，主要是能够对抗抗坏血酸，也就是对于坏死组织的吸收有很好的帮助。坏死组织吸收排泄以后对于骨折端的血运以及骨折端后期的骨痂生长，有很好的促进作用。因此骨折以后的早期特别是两周以内，多吃一点含维生素c比较高的水果，比如猕猴桃、苹果之类的食物，很容易促进坏死组织的吸收，并且对于骨折端骨节的生长有很好的促进作用。