脚踝骨折康复训练的方法？

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脚踝骨折当然部位我们就不说了，它影响到的功能就是踝关节的功能。我们说踝关节功能，第一个它要负重，第二个它走路的时候要有屈曲摆动。因此踝关节康复以后，我们要有这么几个方面，第一个要改善它的力量，要保证它的力量。脚踝骨折当然部位我们就不说了，它影响到的功能就是踝关节的功能。我们说踝关节功能，第一个它要负重，第二个它走路的时候要有屈曲摆动。因此踝关节康复以后，我们要有这么几个方面，第一个要改善它的力量，要保证它的力量。就是你要有负重力量，这个也是循序渐进的。因为有骨折，因此就不能上来全部负担你的体重，要有一个过程。第二个就是保障踝关节的一个灵活性，它要有屈曲摆动，就是踝关节的背曲、内翻、外翻，这个功能要做出来就可以。第三个就是我们踝关节除了负重之外，它还要有它的稳定，就是我们说的足弓，这个足弓要保障，不要因为踝关节骨折以后丧失掉你的足弓，就表现出足弓塌陷或者高弓足都是不利的。就是我们说最后要保障我们的踝关节的功能，就是足弓，还有我们足底的压力，就是我们最后完善足踝功能，防止它将来的这种不稳定造成的踝关节扭伤的这种损伤。