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孕妇胃病犯了怎么办?

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病情描述

孕妇胃病犯了怎么办?

2022-06-18

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陆忠凯

陆忠凯

副主任医师
苏州市立医院 消化内科

精选回答

孕期尽量不要吃药,饮食调养,胃病饮食上要注意以下原则:一、少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会造成消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。二、少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物。三、少吃生冷食物、刺激性食物、生冷和刺激性强的食物,对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易造成腹泻或消化道炎症。四、规律饮食,研究表明有规律的进食,定时定量,可形成条件反射,有助于消化酶的分泌,更利于消化。五、定时定量,要做到每天每时要饮食量适度,一日三餐定时,到了规定时间不管肚子饿不饿都应主动进食,防止过饥过饱。六、温度适宜,饮食的温度以不烫不凉为宜。七、细嚼慢咽,以减轻肠胃负担,对食物充分咀嚼次数越多随之分泌的唾液也越多,对胃黏膜有保护作用。八、饮水则时,最佳的饮水时间是晨起空腹时,以及每次进餐前1小时。九、注意防寒,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部不要受寒。十、防止刺激,不抽烟,因为抽烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医