胃病消瘦如何胖起来？

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有胃部病变比如慢性胃炎、消化性溃疡等，不注意规律的饮食很容易造成消化不良表现，比如早饱、胃胀、胃痛、反酸等，食物不能有效消化吸收，则会影响营养成分摄入，因此造成消瘦。再者和过度焦虑、熬夜、失眠等密切相关，需要养成规律的饮食及作息习惯，尤其是做到合理的膳食搭配，保障营养多样化，尽量选择易消化的食物补充优质蛋白、维生素以及微量元素。还需要保持良好的心态及情绪，保证足够的睡眠，经过一段时间调理可以起到增肥的效果。