胃病要养多久才能恢复？

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胃病是三分治七分养，养病是一个长期的过程，要持续进行，如果不注意养胃，就容易诱发胃痛发作，加重胃病。患者要避免进食辛辣，太酸，太咸，太甜的食物。避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。食物要多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡，三餐定食，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西。生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。