手骨折了能吃鸡肉吗？

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手骨折能吃鸡肉，鸡肉是富含蛋白质，而且因为脂肪比较少，因此属于优质蛋白质，对骨折和骨折伴有的软组织挫伤的恢复有很好的作用；鸡肉还含有一定的脂肪和钙质，钙质对于骨折愈合有很好的促进作用，富含钙质的食物还包括小鱼虾，牛奶等；因此骨折后食用鸡肉有不错的恢复效果；需要注意鸡肉毕竟含有一定的脂肪，骨折后不宜吃太多高脂高盐高糖的食物，因此烹调鸡肉需要注意这几个方面。