骨折了怎么恢复快？

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骨折病人要想恢复快，一方面要注意饮食，另一方面要注意功能锻炼。建议骨折病人要饮食清淡，低盐低脂，可是一些饮食较为清淡的食物比如鱼肉类，防止辛辣刺激的食物。此外需要配合一些功能锻炼，增加骨头端的血量供应和骨头端的刺激，有助于骨折的愈合。适当的肌肉锻炼，一方面可以促进骨折愈合，另一方面可起到保护作用。