高血压患者能吃什么？

精选回答

高血压患者应以少食多餐为原则，多吃维生素以及纤维素丰富的食物，比如冬瓜、韭菜、芹菜、青菜、笋、豆芽、西红柿、浆果、洋葱、橙子、海藻以及瘦肉等食物，避免摄入高盐高油脂的食物。