孕妇怎么预防妊娠高血压？

精选回答

怀孕期间首先要适当的控制体重，避免体重增长太多。其次有一个良好的作息习惯，孕妇白天可以适量的运动，劳逸结合，睡前不要吃太多，不要熬夜。同时饮食上少吃含盐量过多的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。