得了甲亢能吃虾吗？

精选回答

如果本身对于虾等高蛋白食物不过敏，得了甲亢能吃虾，但是要选择淡水虾。甲亢患者应该合理膳食，由于自身基础代谢率比较高需要保证充足的热量摄入，吃高热量、高维生素、高蛋白质的食物。虾的脂肪含量比较低，但是含有人体所需的优质蛋白质，是非常好的营养来源。除了虾，还可以吃蛋类、瘦肉，吃各种新鲜的蔬菜水果。平时避免喝刺激性饮料，比如浓茶、咖啡，高碘食物不要吃。