导致坐骨神经痛的原因？

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造成坐骨神经痛的原因是非常多样的。绝大部分病人的坐骨神经痛，是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变，对坐骨神经的刺激压迫和损害，成为继发性的坐骨神经痛。少数是原发性的，即坐骨神经炎造成的坐骨神经痛，因此病人一定要了解自己的病因，然后对症治疗。如果情况严重，建议病人及早地前往医院做一个全面的检查，在医生的指导建议下来进行正确的治疗。平时生活中病人应当养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病的恢复是非常有帮助的。饮食结构上，建议病人调节自身饮食，多吃一些营养丰富，易消化高蛋白质，高钙类的食物，如鸡汤，排骨汤，海带，虾皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣，油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分，保持良好的心情。