孕期坐骨神经痛怎么办？

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孕期表现出坐骨神经痛的情况时，可以采取以下这些措施来调整：1、可以进行局部的热敷，热敷能够缓解疼痛，可以促进血液循环。2、可以进行局部的按摩，经过按摩也能够缓解疼痛和不适的现象。但是在按摩的时候，要注意力度轻柔。3、在坐着的时候，可以在腰背部垫一个枕头，这样就能够减轻腰部的负担，就可以改善坐骨神经疼痛的情况。孕妇在睡觉的时候要选择一个正确的方式，不要睡太软也不要睡太硬的床，因为这样也可能会造成坐骨神经痛的现象。坐骨神经痛反复发作，疼痛剧烈，应该立即就诊。