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早醒型失眠治疗方法有哪些

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2022-05-23

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黄世敬

黄世敬

主任医师
中国中医科学院广安门医院 老年病科

视频内容

  早醒型失眠治疗包括以下几方面:第一、生活调理。第二、心理调理。第三、药物治疗。具体包括生活规则、饮食结构调整、情绪的稳定以及心理调节放松。

  早醒型失眠治疗包括以下几方面:第一、生活调理。第二、心理调理。第三、药物治疗。大体从这三个方面进行治疗。

  比如生活调理,包括生活规则、饮食结构调整,还有情绪稳定、心理调节放松。药物跟治疗措施主要可以通过中医针灸、按摩以及其他一些合疗法进行治疗。