2022-05-23
陈伟
适当服用谷维素可以调节植物神经功能，所以对于植物神经功能紊乱造成的失眠，有一定的帮助。但是失眠的原因有很多，如果是焦虑、抑郁造成的失眠，用谷维素没有明显效果。
失眠的患者平时应养成良好的生活习惯，要早睡早起，避免熬夜，还要避免在睡前喝浓茶或者咖啡等会兴奋中枢的饮品。
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