糖尿病人三餐食谱

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　　糖尿病人饮食需要均衡，控制碳水食物的摄入，还要多吃含有蛋白质的食物，含油较多的食物应减少食用，稀饭类的食物也要少吃，同时一天三餐的分配为早晨1/5，中午2/5，晚上2/5或者是各1/3分到3餐。

　　糖尿病人饮食是基础治疗，需要注意均衡饮食，即碳水化合物、蛋白质、脂肪的均衡。

　　其次，需要尊重自己的生活习惯，改掉不良状态，避免食用稀饭、油炸的食物。应保证清淡低盐的饮食，同时一天三餐的分配为早晨1/5，中午2/5，晚上2/5或者各1/3的分到3餐。所以营养均衡是饮食的原则。