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脚崴了肿了可以用热水泡脚吗?

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2022-05-17

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张立

张立

主任医师
北京大学第三医院 骨科

女性脚崴了肿了在受伤24小时后,可以用热水泡脚。脚刚崴的时候不可以使用热水泡脚,需要用冰块冰敷,其可以帮助减少皮下的出血,减轻肿胀疼痛的情况,还要将受伤的脚抬起,来帮助减少患肢的活动。

若是女性疼痛感较为严重,需要到医院明确是否出现骨折等情况,对于骨折的患者需要给予支架固定治疗,同时给予消炎消肿、镇痛类的药物。

患者在恢复期需要注意饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,多吃新鲜的水果蔬菜,同时也要多吃含钙的食物,如骨头汤、虾仁汤等,其可以促进骨的修复。