尾椎骨摔了很痛怎么办？

尾椎骨摔了很痛，可以采取以下几种措施：第一，在患者摔倒后二十四小时之内，可以对尾椎骨进行局部的冰敷，能够减轻局部肿胀、疼痛的症状。

第二，患者需要注意绝对的卧床休息，尽量避免骶尾部受压，或者是产生刺激等，禁止坐位。

第三，患者还可以服用非甾体类抗炎药物来减轻局部的炎症反应，并且缓解局部不适的症状。

第四，患者可以在患处喷洒利多卡因气雾剂等药物，能够改善局部疼痛的情况。如果患者的尾椎骨发生了移位，需要进行手术治疗。建议患者多进食一些豆制品以及奶类等含钙量较高的食物，有助于促进机体的恢复。