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早上起来屁股一侧很疼

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2022-05-17

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纪泉

纪泉

主任医师
北京医院 骨科

  早上起来屁股一侧很疼可能是由于睡姿不当、韧带损伤、腰椎间盘突出导致,需根据具体情况进行治疗。

  1.睡姿不当

  由于睡姿不当导致单侧屁股长时间受到压迫,局部血液循环不畅,出现缺血,导致局部肌肉痉挛,单侧屁股会出现疼痛。需立即解除受压,按摩局部皮肤,促进血液循环,症状可自然缓解。

  2.韧带损伤

  若睡眠时出现动作幅度较大的翻身,可导致髋关节韧带出现损伤,损伤部位的髋部、臀部可出现疼痛。若韧带损伤较轻,在适量休息后疼痛会出现缓解,可口服对乙酰氨基酚缓释片、布洛芬缓释片减轻疼痛。

  3.腰椎间盘突出

  在休息时,突出的椎间盘压迫神经根,出现坐骨神经痛,臀部、下肢会出现阵发性疼痛。建议口服阿司匹林片、美洛昔康片止痛,服用甲钴胺片、维生素B12片营养神经,严重者可通过半椎体切除术切除突出的椎间盘,解除神经受压。