关节损伤是什么

关节损伤是指关节受到外力的作用，突然向一侧活动，并且超过其正常的活动度，导致关节周围软组织出现不同程度的损伤，严重时还可能发生骨折。关节损伤常发生于踝关节、髋关节等部位，容易引起疼痛、患处皮肤红肿、活动受限、关节僵硬等不适症状。

人们平时运动前做好热身准备，运动时应该做好防护措施，避免意外受伤。患者受伤后需要及时前往医院就诊，并且保持休息，不宜继续活动患处，同时根据医生的指导使用三七伤药片或者活血止痛胶囊等活血化瘀类药物进行治疗，缓解症状。