半月板在哪个部位？

半月板位于膝关节之内，股骨和胫骨骨面之间，膝关节通常存在两个半月板，分为内侧半月板和外侧半月板，可以维持关节的稳定，减少关节间的相互摩擦，且半月板具有一定的弹性，能够缓解身体的震荡，增加润滑，具有保护关节的功效。

若长期进行剧烈运动，或膝关节进行大幅度扭转活动，会导致半月板损伤、破裂，引起关节疼痛、肿胀等症状，严重者出现活动受限，无法自由屈伸关节。

若膝关节内旋内翻时出现弹响、疼痛，表示半月板出现破裂，需立即停止运动，及时前往医院就诊，避免病情加重。