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脚骨折喝什么汤才能好的快?

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2022-05-17

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邵云潮

邵云潮

副主任医师
复旦大学附属中山医院 骨科

脚骨折后处于骨折生长期时可以适当多喝鲫鱼汤、黑鱼汤等鱼汤以及乌鸡汤、排骨汤、骨头汤、猪蹄汤等汤类食物,其中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分,饮用后有助于促进骨骼愈合。

熬汤时可以在医生指导下适当添加三七、丹参、红花、桃仁、当归等中药,具有活血化瘀的效果,有助于骨折恢复。

由于脚骨折后患者需长期卧床休息,卧床后会使人体胃肠蠕动减慢,容易诱发便秘,此时还可以适当饮用各种蔬菜汤,如青菜汤、紫菜蛋花汤等,能促进肠胃蠕动,起到预防便秘的效果。

骨折后除了食疗外,还可以辅以热敷、理疗等方式;并根据恢复情况适当进行功能锻炼,对病情恢复有益。