脚踝扭伤了怎么消肿快？

患者脚踝关节扭伤后需要先休息，对受伤的关节进行制动，可以使用支具固定患处；在受伤的24-72小时内可以使用毛巾包裹冰块对患处冰敷，可以起到较好的消肿和止痛作用；冰敷后可以对患处进行加压包扎，一般是使用弹力绷带加压包扎，可以减轻肿胀症状，加压包扎后可以使用石膏或支具保护关节。患者在受伤休养期间需要将受伤的踝关节抬高，尽量高于心脏部位，可以很好的减轻肿胀。

如果患者自觉疼痛症状严重，可以使用非甾体类的抗炎药物减轻疼痛症状和炎症，但是有胃肠道疾病的患者不建议使用，以免加重胃肠道不适的症状。

如果患者进行保守治疗效果不佳，可及时就医进行关节镜修复、切开修复或重建损伤的韧带等手术治疗。