腰骨折了多久才能恢复？

如果是腰椎横突、棘突等附件性骨折，通常需要六到八周可以恢复。对于腰椎爆裂性骨折，需要进行手术治疗、钉棒内固定等，一般两到三个月才可以得到较好的恢复。如果是腰椎的椎体压缩性骨折，骨折相对稳定，压缩程度较小，小于四分之一，通常一到两个月可以恢复。

腰骨折具体恢复的时间是因人而异的，与骨折的部位、严重程度有一定的关系。

患者骨折期间需要注意休息，避免剧烈运动或者重体力劳动，多吃富含钙质的食物，促进病情恢复。患者需要积极进行康复锻炼，有利于关节功能恢复。