孕妇晚上腿抽筋是什么原因

　　孕妇晚上腿抽筋可能是睡姿不当、劳累过度、天气寒冷、子宫压迫、缺钙等原因引起。

　　1.睡姿不当

　　若孕妇长期保持一个姿势睡觉，很有可能使腿部长期受压，造成腿部血液循环不畅从而引起腿部被动性抽筋。

　　2.劳累过度

　　若孕妇怀孕期间经常站立或行走，可能会导致孕妇腿部负担过重，使腿部肌肉经常处于疲劳状态，在晚上休息时，肌肉在放松过程中，孕妇便会有腿抽筋的情况。

　　3.天气寒冷

　　当冬季天气较寒冷而孕妇未注意腿部保暖时，腿部肌肉便会受寒冷刺激引发抽筋的情况。

　　4.子宫压迫

　　随着胎儿逐渐增大，子宫也会出现增大并压迫下腔静脉回流从而造成下肢血液循环受阻，导致下肢肌肉水肿以及抽筋。

　　5.缺钙

　　怀孕期间孕妇和胎儿对钙需求逐渐增加，若母亲长期钙摄入不足，很容易导致体内缺钙，从而使腿部肌肉神经兴奋性增加，造成腿抽筋的情况。