卵巢保养吃什么最好

　　所有提高雌激素的食品，对于卵巢都是有所帮助的。比如说含维生素E的药物食物，还有豆制品，以及蜂蜜，都可以对卵巢保养起到一定的作用。

　　王艳：卵巢是我们的一个什么呢?性器官。它承担着一个分泌激素的一个这个重任，那么对于卵巢的保养，主要表现为一个什么呢，不要过度的进行一个过度的一个生育。那么也不要不去生育，那么过多的一个受孕和长时间的不排卵，都会导致一个卵巢功能的一个异常。

　　那么所有对于提高雌激素的一个食品，对于卵巢都是有所帮助的。比如说这个含维生素E的一个药物食物，还有就是说豆制品，以及蜂蜜一类的食物。都可以对这个卵巢保养起到一定的一个作用。