产后恢复有什么需要注意

　　产后恢复其实一般来说是指妈妈们生完宝宝之后常全身各器官(除乳腺外)恢复或接近怀孕之前的状态。不同身体部分的恢复时间也有所不同。

　　1、乳房恢复：乳房恢复以顺产24小时后，剖腹产48小时后开始为宜。

　　2、骨骼恢复：骨骼变宽恢复和产道恢复产后两周即可开始。

　　3、体形恢复：新妈妈生完孩子后不宜过早减肥，此时身体需要足够的营养来恢复及哺乳，因此新妈妈在哺乳期过后减肥为宜。

　　4、妊娠纹恢复：最佳时间在产后半年至1年内。