2022-05-17
吴清梅
孕妇睡眠不好会影响胎儿。容易引起胎儿宫内窘迫,所以怀孕了注意休息,不要劳累,保证充足的睡眠,注意观察胎动,做好孕期检查。如果睡眠不好不是特别严重,也不要太担心,怀孕期间的种种不适应也可能导致睡眠质量下降,这应该是正常现象。但是长时间睡眠不好,情绪的波动肯定会使孕妇的血压、心跳变的不正常,身体内环境紊乱,各种激素分泌失衡,肯定不利于胎儿的生长发育的。
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