为什么月经是黑色的

　　经血是黑色的原因可能是气血瘀滞导致的，或者是肾虚或者是气血虚引起的。经血是脱落的子宫内膜和血液以及宫颈粘液和阴道分泌物共同组成的，正常女性的经血颜色是暗红色的，如果经血的颜色发黑那就代表身体出现了问题。最主要也是最常见的经血发黑的原因就是气血瘀滞，大部分经血发黑的女性在经期都是会伴有痛经的症状。

　　中医认为痛则不通，痛经是因为体内的气血不通畅导致的，经血淤积就容易变黑，尤其是一些体寒的女性，子宫受寒后，经血就会凝结发黑，然后以血块的方式排出体外。还有气血虚和肾虚的女性，因为身体比较虚弱，可能会有长期的经期紊乱，经血不能正常排出，就会导致经血发黑。

　　女性在经血发黑和有痛经的时候，一定要注意保暖，尤其是腹部保暖，不吃生冷刺激的食物，可以适当的缓解症状，另外平时的日常生活中，也要注意适当的多吃一些补气血的食物，配合适当的体育锻炼等，促进身体健康，维持良好的月经周期，这样经血的颜色也会逐渐的得到改善。女性患者还要注意，要区分经血和阴道出血，经血一般都是规律的，如果有不规律、少量的或者是大量的阴道出血要及时去医院检查。