怎样算排卵期

　　很多想要避孕的人或者想要备孕的人都想知道怎么样计算自己的排卵期，避孕的女性想要通过知道排卵期是什么时间从而避开排卵期以达到避孕的目的。但是想备孕的人则是相反的。

　　我们知道在女性每个月的排卵期会排出一颗成熟的卵子，如果月经的周期是正常的话，那么每个月的排卵期就是有规律可寻的。

　　那么怎么样计算排卵期?

　　首先在月经规律的前提下，我们要根据下次月经到来的日期往前推算14天，这个日期就是排卵日。在排卵日到来的前两三天我们的身体也是会有变化的，比如白带会出现拉丝的情况，这就是提示你要排卵了，想避孕的人一定不要在这个时间同房，这样可以大大减少怀孕的几率，但是相反的是，对于要怀孕的人来说就一定不要放过这个机会了，在这个时间同房会大大增加受孕的机会。

　　月经不规律怎么算排卵期?

　　上面讲的计算方法是针对月经规律的女性的。下面我们讲一下月经周期没有规律的人应该怎么计算。月经不规律的人可以通过观察来判断是不是排卵期。在排卵期的时候身体是会有一些信号的，这个时候雌性激素的分泌会达到最高峰，下身会感觉到潮湿，白带也会增多，但这不同于病理性的白带增多，前面的情况产生的白带是清澈的并且没有异味。我们只需要记住在感觉下半身最潮湿的时候就是排卵日。