产后子宫收缩

　　产后子宫收缩是我们临床上所说的子宫复旧不全，是比较常见的产后并发症，其主要是由于子宫恢复的过程中遇见障碍，导致机体出现血性恶露持续时间过长的情况，一般多数是由于分娩次数过多、胎膜残留、胎盘面积大、子宫肌瘤及盆腔感染等因素所致，患者会出现腰骶酸痛、恶露明显增多及小腹部坠胀等不良症状。

　　您在生产后早期时，需尽早采取相应的措施，进行盆底肌训练、提肛运动及按摩等，能够有效的促进会阴部组织的弹性，增强纤维组织的张力，从而尽量使子宫恢复生产前的状态。但如果您子宫复旧不全的症状比较严重，您需尽早去医院就诊，在医生的指导下，合理的使用药物治疗，如麦角新碱或缩宫素，能够有效的促进子宫的收缩，减轻机体的不适症状。除此之外，如果您子宫复旧不全的问题比较严重，您需尽早去医院就诊，进行刮宫治疗，必要时，选择切除子宫处理，从而促使体内的器官，恢复正常的生理功能。您除了进行锻炼及治疗外，还需多食新鲜的蔬菜水果，和蛋白质含量较高的食物，如猪蹄、牛肉、羊肉和牛奶等，蛋白质可直接参与细胞的生成和修复，对于子宫的恢复，也能起到一定的帮助。在子宫恢复的过程中，可能还会存在发热、腹痛及恶露增多的现象，您在早期发现后，需立即去医院就诊，以免影响机体的恢复。

　　正常情况下，您在生产后42天时，需去医院就诊，进行产后子宫检查，如果检查出现异常后，您需及时的采取相应的措施处理或治疗。