怀孕肚子发硬是怎么回事

　　准妈妈在怀孕之后，身体都会出现一定程度的变化，比如说，到了怀孕中期，准妈妈的肚子会越来越大，甚至还会出现肚子变硬的状况，这其实都是正常的，肚子变硬也分为好几种，如果只是单纯发硬、发紧，没有伴随着其它病症，比如说宫缩的现象，那基本上就是正常的，可以放松心态。

　　怀孕肚子发硬是怎么回事?

　　1.首先如果说是在怀孕晚期快要生产之前，出现了肚子发硬，那么很有可能是生产快要来临了，如果说这时候还伴随着有宫缩的话，尤其是假性宫缩的话，那么就说明生产的时间要到了，其实这个时候我们不必紧张，放松心态，等待着小宝宝的降临就可以了。

　　2.还有就是，如果妈妈这个时候吃了一些生冷的食物，也会感觉到肚子发硬，因为吃了生冷的食物很有可能会造成宫缩现象，所以准妈妈在这个时候饮食一定要格外的注意。

　　3.还有就是如果准妈妈这个时候过度的疲劳，比如说工作上班时间过长，或者是做了一些重体力的劳动的话，肚子也会出现发紧的现象，这个时候一定要注意调整好自己的休息时间。

　　4.还有就是到了孕晚期，肚子发硬其实是正常的，但是如果说在怀孕早期就有宫缩现象了的话，那肯定是不正常的，需要我们到医院进行一个详细的诊治，还有就是一定要注意日常的调理和生活，一些耗体力的工作就不要干了，尤其是在即将生产的时刻一定要做好身心的调节。