治疗积奶最快方法是什么

　　女性在哺乳期的时候，分泌的奶水宝宝喝不完，喂奶方式错误，都会造成积奶的情况出现。积奶会导致乳腺堵塞，引起乳腺炎，威胁女性乳腺健康，女性得了乳腺炎就不能给宝宝喂奶。炎症细菌会残留在奶水中，宝宝吃奶会被感染，引起一些疾病，不利于宝宝健康成长。

　　奶水多宝宝吃不完造成女性积奶，女性需要调整饮食，少喝汤汤水水，蛋白质丰富的食物也要少吃，减少乳汁分泌。一般奶水够宝宝食用，就不需要特意吃促进乳汁分泌的食物，防止吃不完积奶。奶水少还发生积奶情况，说明女性奶水太粘稠，需要多喝温水，加快新陈代谢，也能稀释乳汁。女性生活中还需要多吃蔬菜水果，补充维生素C，提高免疫力，经常用毛巾热敷乳房，促进血液循环，也能缓解积奶情况。

　　女性在喂奶的时候，注意两边奶都要喂奶孩子，不可以只吸一边乳房。女性两边乳房换着喂，减少对乳头刺激，乳汁分泌减少，就不容易积奶。在孩子喝完奶后，可以用手挤压乳房根部，从上向下挤压，把奶水挤出来可以缓解身体不适。