怀孕眩晕怎么回事

　　孕妇在怀孕时由于身体的抵抗力和免疫力都比较低，因此生病的概率会比较高。孕妇应该做好保暖工作，注意个人卫生，尽量避免生病。头晕是孕期身体不适的一个常见症状，孕妇应该谨慎对待。

　　引起孕妇眩晕的原因有多种。如果孕妇营养不够，低血糖或者贫血话就可能会头晕目眩。孕妇低血糖或者贫血一般是由于早孕反应强烈，降低了孕妇的食欲引起的。孕妇可以吃些开胃的水果，来增进食欲，还可以少次多餐，选择更合口味的烹调方式来加工食材，让孕妇尽可能的饮食均衡。有些孕妇不适应体内的内分泌变化，也会出现头晕的症状，一般孕中后期就会缓解，这之前孕妇要放松心情，多休息。在孕中后期，由于胎儿的体积不断增加，压迫腹部主动脉，会导致低血压，也容易引起孕妇头晕。还有的孕妇情绪波动比较大，导致身体缺氧，也会出现头晕的情况。

　　孕妇在怀孕时要注意休息，不能熬夜，要保证充足睡眠。怀孕时要多吃水果蔬菜，增强自身的免疫力和抵抗力。不能进行强度大的活动，不要参加压力太大的工作。