怀孕不能吃什么水果

　　怀孕时期，孕妇的饮食对孕妇的自身活动和胎儿的生长发育会产生很大的影响。大家都知道，孕妇不仅容易食欲不振，也容易上火和便秘，因此，吃水果成为改善孕妇身体状况，提高孕妇的免疫力和抵抗力的重要途径。但是怀孕时有些水果是不能吃或者要少吃的。

　　首先，怀孕时孕妇不能吃寒凉性的水果比如西瓜、香瓜、奇异果等，食用寒凉性的水果会刺激子宫，造成子宫的加速收缩，在早期怀孕时会增加流产的风险，而且也不利于胎儿的生长发育。然后，孕妇也不能吃有活血化瘀功效的水果，比如山楂、龙眼等，这种水果会导致孕妇流产，尤其是孕早期，会增加先兆流产的风险。除了不能吃的水果，有些水果孕妇要谨慎食用。比如柿子，柿子和高蛋白食物同食会增加结石的风险，而且柿子的糖分太高，妊娠期糖尿病的孕妇是不能吃的。还有容易使人过敏的水果，比如芒果，也要谨慎食用。

　　孕妇在怀孕期间还是应该吃一些清淡温补的食品，比如鸡蛋、猪瘦肉、草莓、橘子之类的。孕妇不要饮用酒、浓茶、碳酸饮料，应该多喝温开水。