怀孕前3个月注意事项有哪些

　　女性怀孕前3个月属于孕初期阶段，胎儿发育不稳定，需要注意很多事项，避免胎儿流产伤害子宫健康。女性在怀孕初期的时候，不可以同房，不能刺激子宫收缩，胎盘不牢固受到刺激就会流产。

　　女性在怀孕期间还要注意不可以吃刺激性食物，对肠胃健康好的食物可以多吃。女性在孕期的时候，体内雌激素水平紊乱，对肠胃功能影响大。女性在孕期肠胃不舒服，就会导致拉肚子，拉肚子不利于身体吸收营养物质，也会影响胎儿发育，拉肚子症状严重刺激子宫收缩，会导致女性出现流产迹象。

　　女性在怀孕前3个月，需要注意补充叶酸物质，也可以吃含叶酸的食物。女性补充叶酸物质，可以预防贫血症状加重，也能降低胎儿神经系统发育畸形概率。女性在怀孕初期的时候补充叶酸，可以预防习惯性流产，也有利于促进胎儿身体发育。多吃新鲜的蔬菜水果和动物肝脏，可以帮助女性补充叶酸物质。女性在孕期要注意不可以剧烈运动，孕期免疫力下降，孕妇也要预防感冒发烧，以免病情严重吃药，影响胎儿身体发育。