怀孕五个月水肿怎么办

　　孕妇在怀孕期间除了身体会发生一些变化之外，也会出现一些不适的症状，比如说很多孕妇在怀孕五个月的时候，不仅肚子会变大，还会有水肿的现象出现，这个时候应该怎么办呢?

　　孕妇水肿是怀孕期间很常见的一种现象，因为在怀孕的时候血管内的液体渗出到血管外，然后聚集在组织间隙中导致的，这也是因为在怀孕之后孕妇体内的血液循环，因为肚子变大而受到阻碍导致的。

　　除此之外，在孕期的时候，因为孕妇的胎盘和肾上腺部位会分泌比较多的激素，这些激素都会导致体内水分滞留。当体内的水分不能够及时排出体外的话，也会导致水肿的现象产生。除了身体水肿之外，手脚部位的水肿有可能会因为胎儿不断长大，而导致下肢部位的血液循环不畅通引起。

　　孕期如果出现了水肿的现象，建议孕妇们可以多注意休息，平时饮食中少吃一些油腻多盐的食物。同时在水肿的期间孕妇也可以适当运动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，帮助促进体内水分的排泄。若是手脚水肿并且伴随有疼痛的话，孕妇们也可以用热水袋热敷一下或者按摩来缓解水肿的症状。