30周胎动减少是怎么回事

　　当准妈妈们第一次感受到胎动时，会觉得这是一种神奇的感觉。可以比较直观的感受到宝宝的存在，一种幸福感油然而生。可是有些妈妈奇怪了，30周胎动为什么会减少呢?我们一起来看看吧。

　　正常的胎动说明胎盘功能没有出现异常，可以送给宝宝足够的氧气，宝宝在子宫内发育健康。那么出现异常就会引起准妈妈们的担忧。通常来说，第一次怀孕的产妇在十八到二十周就慢慢感觉到胎动，那么已经生育过孩子的妈妈肯能会更早一点。一般胎动在十二小时内不少于30次都是正常的，平均一个小时出现三到四次。

　　如果一个小时内，胎动少于三次，十二小时内，胎动少于20次，妈妈就要引起重视了，胎儿很有可能出现缺氧的情况。准妈妈要尽早去医院检查，避免胎儿出现胎内窘迫。

　　此外，准妈妈如果出现血糖过低和发烧的情况，也有可能导致胎动减少。所以准妈妈要注意防寒保暖，及时加减衣物，避免着凉，防止感冒。要按时吃饭，吃饭的时候要注意遵循少量多餐的原则，平时多吃蔬菜和水果，避免吃太多的鸡鱼肉蛋，造成巨大儿就不好生产了，要注意营养搭配，膳食均衡。注意休息，适当散步。