月经周期是什么

　　月经周期主要是指子宫内膜受到身体内雌激素的影响，而出现子宫出血的间隔时间。正常情况下，女性的月经周期并不是固定不变的，有些女性的月经周期较长，有些女性的女性的月经周期较短，这一般是根据每个女性的身体情况而定的。

　　当女性患上严重的妇科疾病时，女性的月经周期可能会出现紊乱。有严重多囊卵巢疾病的女性 ，就会出现月经周期不稳定等情况，会出现几个月都不来月经的情况，来月经的量也会时多时少。

　　长期身体温度低女性也可能会出现月经周期等情况。这类女性有时会一个月来两次月经，有时两个月来一次月经。这类女性在来月经时，还可能会出现严重的痛经症状，月经的颜色也会比较暗，有时甚至会有血块等现象。有严重内分泌系统疾病的女性，一般来月经的周期也可能会不固定，主要是由于这类女的内分泌系统出现了问题，身体的激素水平不稳定，导致子宫内膜脱落的时间不固定，使月经周期紊乱。

　　女性在来月经前后，要多注意保养，最好多吃些补血的食物，多好蛋白质等食物，增强体质。要多注意保暖，尽量不要吃寒凉的食物，以免造成痛经等症状。