民福康医药
民福康医药>科普文章>文章详情

什么是活性叶酸

手机浏览

2022-05-17

0
刘冠媛

刘冠媛

主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科

  活性叶酸指的是6S-5-甲基四氢叶酸钙,是叶酸的一种化合物来源。

  活性叶酸具有稳定性,生物利用度高,可以被机体直接吸收利用,无耐受上限,不掩盖维生素B12缺乏。

  活性叶酸能够降低胎儿神经管畸形的风险,预防唇腭裂、巨幼细胞贫血等疾病,还有利于预防胎儿或者胎盘发育不良。

  备孕期以及孕早期的女性平时还可以多吃富含叶酸的食物,比如甘蓝、甜菜、菠菜、猕猴桃、柑橘、蛋黄、猪肝等。