为什么产后忌大量喝白开水

　　月子里喝白开水是可以，但是要有一定的限度，大概就是在2000-2500毫升左右。

　　因为在产褥期时大部分产妇都会有出汗增多的现象，所以需要喝白开水来补充身体中丢失的水分。而且适当的喝白开水可以加快体内新陈代谢速度，促进体内毒素排出，并且可以减少产后便秘的发生。如果在产后选择母乳喂养，适量的喝白开水也有助于促进乳汁分泌。

　　产后不能大量喝白开水是因为产后女性需要长期卧床休息，如果大量饮用白开水，会导致身体出现浮肿现象，甚至有可能导致会出现水中毒、及电解质紊乱等等。