2022-05-17
左文莉
想要乳汁分泌增加，那就要给乳汁机会，不要玩命的加奶粉，泌乳素才是总调度。要多放松心情，多休息睡眠，多让宝宝吸允。找通乳师按摩疏通乳腺，再配合合理饮食。
让宝宝多吸允，每天8到12次以上，每次每侧20分钟以上，正确含接，有效吸吮。
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