月经晚上睡觉几乎没有正常吗

月经在晚上睡觉时几乎没有，也是正常的现象。

女性患者入睡后由于身体活动量减少，而且子宫收缩也不明显，因此月经相对流出的就比较少或者是不出血。但是当起床活动后，随着子宫轻微的收缩，月经量就会增加。

要想判断自己的月经是否正常，可以从月经量、月经持续时间以及经血颜色等方面来观察，正常女性的月经量应该是每天20-60ml，且持续时间在3-7天，如果经血量大于80ml或总量小于20ml，就是不正常的，而且月经持续时间过长或者是过短也是正常的。

此外若患者的经血发黑，并伴有痛经症状，就提示有宫寒现象，可以饮用红糖水调理。