妊娠糖尿病可以吃黑米吗？

患有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃黑米。黑米中的膳食纤维含量较为丰富，且含有丰富的钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素，还含有一定量的花青素、胡萝卜素、维生素C等成分，比普通大米更有营养，糖尿病患者食用后不会引起血糖波动，且具有补肾黑发、防贫血、保护心血管、延缓衰老、控制血糖等作用，有利于糖尿病的调理和治疗。

妊娠期糖尿病患者，患病期间主要是需要限制热量、糖分，以及脂肪的摄入，像油炸食品、高糖水果、甜品等都要禁食，以免病情加重。若是血糖较高，可以遵医嘱使用胰岛素治疗。