月经3天没来怎么办

如果月经过了三天没有来可以选择继续等待，一般女性月经推迟时间在七天以内都是正常的，不用做特殊处理，平时保持良好的生活习惯即可。

如果女性月经推迟七天仍然没有来潮，育龄期的女性可以使用早孕试纸进行检测，了解是否怀孕。如果不是怀孕，需要到医院做B超检查，了解子宫内膜的厚度。如果子宫内膜厚度超过八毫米以上，可以在医院的指导下服用孕激素类的药物让月经来潮，比如黄体酮胶囊、复方炔诺酮片等。

女性在日常生活中应该养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免情绪起伏过大。