孕妇可以喝电解质水吗

　　孕妇不建议饮用电解质水。

　　电解质水是指含有多种电解质的水溶液，包括氯化钠、钾、锌、钙等成分。水和电解质都是维持机体活动的基本物质，正常人适当饮用不会有不良影响。但是孕妇体质比较特殊，饮食方面还是小心为好，因此一般不建议饮用电解质水，以免不利于胎儿发育。而且孕妇饮用电解质水还有可能会加重自身水肿，还会造成口渴，甚至引起水电解质紊乱。

　　对于孕妇来说，适量饮用白开水或矿泉水即可满足生理需求。孕期对饮食应该更加慎重，注重营养摄入均衡以及口味清淡。