孕早期可以泡脚吗

　　孕早期可以泡脚。

　　孕早期阶段，孕妇常会有睡眠欠佳、易感疲劳、无精打采等早孕反应，适当泡脚可起到缓解身心疲劳、促进足部血液循环、改善睡眠质量等作用。部分女性孕早期时，还会发现自己脚部有生理性水肿的症状，除了穿鞋子不方便，长时间走路后还时常感觉不舒服，而适当泡脚对于消肿、去除不适感都有一定的帮助。

　　但是孕早期泡脚时，应注意避免水温过高，以温水泡脚为宜;并且泡脚时避免在水中添加中草药，以免引起孕期不良反应。一般泡脚时间10-20分钟即可，也不要泡的时间过长。