孕妇可以吃柚子皮吗

　　孕妇可以适当食用柚子皮。

　　柚子皮中含有挥发性芳香油，具有舒缓心情的功效，孕妇适当食用柚子皮有助于宽中理气;柚子皮中含有果酸成分，可以刺激胃酸分泌，孕妇适当食用有助于增进食欲，也可以促进消化;柚子皮中含有橙皮苷成分，适当食用或直接闻柚子皮的味道可以缓解孕期呕吐的症状;柚子皮还含有维生素A、维生素C等成分，可以加快新陈代谢的速度，促进体内的毒素排出，有助于美容养颜。

　　但是孕妇不建议长期大量食用柚子皮，柚子皮性温，孕期容易出现上火的现象，大量食用柚子皮会加重体内的火气，从而出现咽喉肿痛、口干舌燥等症状。