排卵期测体温每天什么时候测

　　排卵期测体温应该在每天晨起时测量。

　　因估算排卵期需要根据基础体温变化推测，所以女性苏醒后即需测量口腔温度，而且在测量时不可活动或说话。一般女性排卵前体温在36.5度左右，排卵当天稍微降低，排卵后则可升高至37度左右。但因女性月经周期可能会发生变化，所以连续三个月测量基础体温可以推测出更为准确的排卵期。

　　如果女性有备孕需求，则应尽量安排在排卵日当天或排卵期内同房。如果后期连续两周测量基础体温均显示升高，则有可能已经妊娠，此时可使用验孕试纸进行检测。