吃了紧急避孕药之后怎么调理身体？

吃了紧急避孕药之后调理身体的方式有：

1、可以适当补充维生素C、维生素E等物质，有利于增加皮肤弹性，改善皮肤状态。

2、服用紧急避孕药之后，还应该注意饮食，如尽量多喝水、多次新鲜的蔬菜和水果，保证饮食清淡，尽量避免食用辛辣刺激的食物。

3、服用紧急避孕药之后，可能会导致阴道出现不规则的阴道出血，在此期间要每日用温水清洁外阴，避免私处滋生细菌，以免增加上行感染和患妇科疾病的几率。

4、学会调理情绪，如尽量保证情绪的积极乐观，减轻心理压力，避免过度紧张和焦虑。

紧急避孕药属于激素类药物，会导致女性月经周期紊乱，因此不建议频繁服用。