孕妇可以吃乳果糖吗？

孕妇是可以吃乳果糖的，乳果糖主要是调节结肠的生理节律，促进患者的胃肠蠕动，缓解便秘的症状。

女性在怀孕期间会因为身体内激素的变化而出现胃肠蠕动减慢的症状，此时就容易出现便秘，服用乳果糖可以减轻便秘的症状。因为乳果糖主要是由半乳糖和果糖所组成，有轻度缓泻的作用，女性服用乳果糖后并不会被肠道所吸收，也不会刺激到女性的子宫而导致子宫异常收缩，所以对胎儿的生长发育没有影响，属于孕期比较安全的药物。

女性在怀孕期间要适量多吃高纤维素的食物，如常见的有西兰花、土豆、豌豆、藜麦、燕麦、高粱以及豆制品等食物。